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影片名稱: 遊泳冠軍教學之 蛙泳 基礎+技巧
語系版本: 國語發音/繁簡體字幕 DVD版
光碟片數: 1片裝(單面DVD)
安裝說明: 本光碟為 Video 影音光碟
作業平臺: Windows ME/NT/2000/XP/2003/Vista/VCD/DVD 播放機
影片類型: 競技游泳教學
更新日期: 2013.02.15
相關網址: 無
軟體簡介: (以官方網站為準)
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《冠軍教學：蛙泳》由國家隊健將、冠軍教練親身示教！
出發、劃水、遊進、轉身、終點處理……專業競技泳技層層突破！
蛙泳必備基礎技巧&行進分解技術&實用處理技巧全面示教！
最適合初學者快速入門的泳姿，奧運會游泳競技中最傳統的比賽專案！
蛙泳是奧運會最為古老、傳統的競技項目之一，因模仿青蛙游泳動作而得名。 蛙泳
較省力，易持久，實用價值大，在行進過程中，呼吸要領也很好掌握， 所以蛙泳非
常適合初學者練習。奧運比賽中“蛙泳王”的頭銜素來是各國健將必爭榮耀。
蛙泳關鍵技術全面掌握：全面示教蛙泳標準動作：身體姿勢、臀腿步動作、 手臂動
作、呼吸與手臂配合方法……為突破提高打好關鍵基礎。
蛙泳競技技能層層突破：從出發到劃水、轉身的動作要領， 再到終點的處理技巧，
將蛙泳行進過程中的技術完整分解，層層擊破蛙泳“技術關”。 掌握競技比賽的全
面技能。
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